Остеопороз: все что нужно знать о болезни

Остеопороз это патологическое нарушение в костной ткани, которое приводит к хрупкости костей, общему уменьшению костной массы, при этом переломы возникают даже при очень небольших повреждениях.

Причины и симптомы

Прочность костей уменьшается из-за того, что нарушается здоровое восстановление клеток,  причиной могут быть различные факторы, среди которых:

  • как избыточная, так и недостаточная физическая нагрузка;
  • вредные привычки (злоупотребление алкоголем и кофе, никотиновая зависимость);
  • скудное питание (нездоровая пища с дефицитом витаминов и микроэлементов);
  • почечная недостаточность;
  • нарушенное кровообращение;
  • длительный прием некоторых медикаментов;
  • хрупкое телосложение;
  • высокий рост;
  • пожилой возраст;
  •  гормональные нарушения, преждевременное наступление менопаузы и другие факторы.

Остеопороз

Главный симптом остеопороза это частые переломы костей, происходящие при незначительном воздействии. Так же у больных остеопорозом можно отметить уменьшение роста (это происходит из-за сокращения высоты межпозвонковых дисков), изменения в осанке, метеозависимость (боли при определенных погодных условиях), хрупкость ногтей, пародонтоз.

Профилактика заболевания

1. Сбалансированное питание, прием дополнительных минералов и витаминов

Все знают, что кальций и витамин D играют ключевую роль в поддержании скелета в нормальном состоянии. К сожалению, современная пища обычно не богата необходимым количеством микроэлементов, необходимо давать организму специальные добавки, которые сейчас легко найти в аптеках. Перед тем как начать принимать витамины необходимо проконсультироваться с врачом, который подберет для вас индивидуальный курс и дозировку.

2. Правильные физические нагрузки

Регулярные упражнения для поддержания здорового тонуса мышц обязательны, при этом важно найти адекватные тренировки, которые будут приносить организму пользу, а не вред.

3. Здоровый образ жизни

Отказ от курения и употребления алкоголя положительно сказывается на всем организме, а для профилактики остеопороза важен вдвойне. Если у вас все же есть вредные привычки и вам трудно себя перебороть, постарайтесь выполнять первые два пункта с особой тщательностью.

Лечение остеопороза

Врачь кабинета восстановительных практик «Aksis» проводит лечение такого опасного заболевания как остеопороз и многих других. Как было сказано выше, причиной этой болезни может быть множество факторов. Главная задача врача – не только решить проблему на время, а сделать так, чтобы сократить риски ее повторного возникновения. Общий курс остеопатической терапии в этом случае будет  огромной помощью вашему организму, выявив причины появления остеопороза, опытный врач так же грамотно проконсультирует о профилактических мерах, рассматривая конкретного пациента и особенности его тела.


Для записи звоните по телефону: +7 (908) 044-26-02 по будням с 10.00 до 21.00