Растяжение сухожилий - что это такое? Симптомы, редомендации, лечение

Благодаря сухожилиям мышцы крепятся к костям, повреждение этой связи при резком движении (обычно скручивающем) называется растяжением сухожилий.

Степени повреждения и симптомы

    1 степень – разрыв небольшого количества волокон, несильные боли; восстановление через 7-14 дней;
    2 степень – разрыв большей части волокон, симптомы – отек, кровоподтеки, сильная боль при движении; восстановление 1-2 месяца;
    3 степень – разрыв всех волокон, восстановление чаще всего требует операционного вмешательства.

Самая распространенная  травма такого типа - это растяжение ахиллова сухожилия.

Лечение

Сразу после травмы необходимо приложить охлаждающий компресс на место растяжения, так же необходимо обездвижить это место, используя тугую повязку.  Для того чтобы улучшить венозный отток следует держать поврежденное место максимально высоко.

При растяжениях противопоказаны нагревания (посещение саун и прочее), занятия спортом и другие нагрузки, прием алкогольных напитков, так как они увеличивают отечность.

Обычно, растяжения 2-ой и 3-ей степени не проходят незаметно. В период реабилитации необходимо обратиться к остеопату, который поможет полностью восстановить подвижность поврежденного места, правильный курс мануальной терапии устранит возможность появления узелков и неправильного формирования волокон.


Для записи звоните по телефону: +7 (908) 044-26-02 по будням с 10.00 до 21.00